🕊️ 今週のアファメーション:This Week’s Affirmation
“I release limiting beliefs and replace them with confidence“
思い込みを手放して、少しずつ自信に変えていく。
🌸 今週のテーマ:This Week’s Theme
もうかれこれ30年近く通っている
歯医者さんへ。
3か月に一度、都内まで足を運ぶ日。
せっかく交通費をかけて来ているので、
歯医者だけで帰ることはありません（笑）
最近は、大手町から日比谷方面へ
少しお散歩。
丸の内のいきいきしたOLさんたちを
横目に、ひとりでランチをしてみたり、
普段行かないおしゃれなお店をのぞいたり。
ふと、思いました。
「私も3年前までは、
この辺りで働いてたなぁ～」
ランチ1時間じゃ足りないくらい
おしゃべりして、
仕事に追われて、
そんな毎日を送っていたあの頃。
今は、歯医者のためだけに都内に来て、
のんびり歩いている自分。
同じ場所なのに、
まるで違う時間を生きているみたいで、
ちょっとだけ贅沢な気分になりました。
最近のお気に入りは、
日比谷にある和菓子屋さん。
鈴懸
並んででも買いたくなる、
上品でやさしい味。
気づけば、もう4回目の来店です。
そしてこの日は
銀座のキックボクシングへ行くため
そのまま銀座まで歩いてみると、
以前通っていたお店が閉店していたり、
街の空気も少し変わっているように
感じました。
不動産に関わっている今だからこそ、
テナント料や街の変化が
気になってしまう自分もいて、
これもまた新しい視点だなと感じました。
会社員時代の生活をふと思い返すと、
・朝5時半起床
・往復3時間の通勤
・フルタイム勤務
・運動（キックボクシング）
・仕事終わりの予定もたくさん
よくやってたなぁ…と、しみじみ。
当時はそれが当たり前だったけれど、
今の私は、
あの生活にはもう戻れない気がします。
どちらがいい悪いではなくて、
「今の自分に合っているかどうか」
そう思えた1週間でした。
そして今週は、
副業先の会社の方との会食に
参加させていただきました。
初対面、しかも外国人CEOも同席。
…正直、かなり緊張しました。
日本語と英語が混ざる会話の中で、
なんとなく単語で理解しながら
必死についていく状態。
気づけば、お酒の力も借りて、
少し自分主体の話を
しすぎてしまったかもしれません。
帰りの電車ではひとり反省会。
「もっと落ち着いて話せばよかったな」
「聞く側に回ればよかったかも」
そんなことをぐるぐる考えて、
翌日まで引きずるほどに
緊張していたみたいです。
今の自分に自信がないからこそ、
どんな立ち振る舞いが正解なのか
分からなくて戸惑う。
それでも、こうして新しい世界に
触れられていることは、
間違いなくありがたい機会だと
思っています。
でも、これは「初めての経験たっだ」
その場にいるだけで十分な価値がある。
無理に盛り上げなくてもいい。
次に同じ場に立つことがあったら、
もう少し「聞く余裕」を持てる自分でいたい。
そんなふうに思えた出来事でした。
📖 最近更新した記事
頭の中がぐるぐるしてしまうときほど、
“無心になれる時間”って
大事だなと実感しました。
ゼンタングル体験について書きました。
【やってみた！】ゼンタングル体験レビュー｜絵が苦手でも無心になれた“書く瞑想”
💪 今週できたこと:This Week’s Wins
・外壁工事の見積もり3社依頼
・不要な銀行口座の解約手続き
・英語アプリ「SPEAK」を継続中✨
最近ではランキング1桁を目指すように
なりました笑
▶ 私が毎日続けている英語アプリはこちら
（スキマ時間でできるので、
50代でも無理なく続いてます✨）
💐 感謝できたこと:Gratitude Moments
- 平日昼間に心地よく都内散歩
- 素敵なお店での会食
ご縁に感謝
💭 今週の気づき:Insight of the Week
私は今でも、
「沈黙を埋めようとして話しすぎる」
クセがある。
盛り上げようとして、あとで疲れてしまう。
ありのままの自分で、力を抜いていこう！
☕ 来週のワタシへ:Message to My Future Self
母の手術が無事に終わりますように。
そして、順調に回復しますように。
母不在の分、
家のことも丁寧に。
少しだけ早起きして、
気持ちに余裕をつくろう。
ここまで読んでくださった
あなたにとっても、
また素敵な1週間になりますように🌿
📸 今週の1枚:Weekly Snapshot
鈴懸で手土産を買いました！
気に入ってもらえたら嬉しいな
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☀️ マヨテラスからあなたへ
無理して頑張るより、
ちょっと余白を残したほうが
人との距離って、
うまくいくこともあるんだよ☀️
今週のあなたは、
どこで少し力を抜いてみる？🌿
人生一度きり！充・分に生きる！
ここまで読んでくださりありがとうございました
ご縁に感謝🌈🙏🏻
mayo.*̩̩̥
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